Kic

Kic သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော Pilates၊ အပြေးနှင့် အားကစားရုံပရိုဂရမ်များနှင့် ရာနှင့်ချီသော အတန်းများကို လိုအပ်သလောက် ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်သည့် ခံစားချက်-ကောင်းမွန်သော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။

သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းများဖြင့် Kic သည် သင်အမှန်တကယ်လိုက်နာရမည့် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲပြီး ကျန်းမာသောအလေ့အထများဖန်တီးရန် ကူညီပေးပါသည်။

Steph Claire Smith နှင့် Laura Henshaw တို့မှ တည်ထောင်ထားသော Kic သည် အဆိပ်သင့်သောအစားအစာများ၊ ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ထည့်သွင်းခြင်းမရှိဘဲ သင့်အား အကောင်းဆုံးခံစားရစေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ အမြဲတမ်း

Kic က ငါ့အတွက်လား။

အိမ်တွင် သို့မဟုတ် သွားရင်းလာရင်း လေ့ကျင့်ခန်း- Pilates၊ ခွန်အား၊ HIIT၊ ယောဂ၊ ရွေ့လျားနိုင်မှု၊ bootcamp နှင့် အခြားအရာများ။ 1000+ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုဖြင့် စတင်သူသည် 5 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အထိအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအထိ။

အားကစားခန်းမ၌ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ- သင်၏အပြည့်အဝ၊ အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ပစ်မှတ်ထားသည့် တိုးတက်သော PT ပုံစံအစီအစဉ်များ။ လိုအပ်သလောက် အားကစားခန်းမများ၊ ပြေးစက်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များအတွက် အဆင်ပြေသော အစီအစဉ်နှင့် အခြားအရာများဖြင့်

သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ ပြေးပါ- အသံလမ်းညွှန် 3 ကီလိုမီတာ၊ 5 ကီလိုမီတာ၊ 10 ကီလိုမီတာ၊ တစ်ဝက်နှင့် မာရသွန် အပြေးအစီအစဉ်များ၊ လိုအပ်သလောက် လမ်းညွှန်အပြေးများ၊ ခြေရာခံအပြေးနှင့် အပြေးအတန်းများအတွက် ခွန်အားဖြင့် ပြေးပါ။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများကို လွယ်ကူစွာပြုလုပ်ထားသည်- အရသာရှိသော ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်း 900+ ကို ဘယ်တော့မှ မငြီးငွေ့ပါစေနှင့်။ vegan မှ gluten-free အထိ၊ သင်၏ အစားအသောက် စိတ်ကြိုက်များအလိုက် စစ်ထုတ်ပြီး မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် ဘတ်ဂျက် အဆင်ပြေသော အစားအစာများကို ဖွင့်ပါ။ Dietitian ထောက်ခံချက်။

သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေသည်- 100+ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းဇာတ်လမ်းများ၊ ခန္ဓာကိုယ်အား ကတိသစ္စာပြုခြင်း၊ နှင့် ကိုယ်ဝန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများနှင့်အတူ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ကြားရှိအရာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

အဖုအထစ်မှ ကလေးဆီသို့- မီးမဖွားမီနှင့် မွေးဖွားပြီးနောက် လမ်းညွှန်ပြသထားသော Pilates အတန်းများ၊ ပညာပေး ဗီဒီယိုအကြောင်းအရာ၊ စိတ်အေးလက်အေး တရားထိုင်ခြင်း နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်များအတွက် အဆင်ပြေသော အားကစားခန်းမအစီအစဉ်။

သင်နှစ်သက်မယ့် အင်္ဂါရပ်များ

- ကျွမ်းကျင်သူ ဦးဆောင်လမ်းညွှန်ထားသော ဗီဒီယိုများ

- အပတ်စဉ် ဟင်းချက်နည်းအသစ်များ

- စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ပုံမှန်ရပ်ရွာစိန်ခေါ်မှုများ

- သင့် TV အတွက် Chromecast ပံ့ပိုးမှု

- သင့်လျော်သောအစီအစဉ်အကြံပြုချက်များ

- တပ်ဆင်ထားသောမြေပုံဆွဲကိရိယာများဖြင့် သင်၏ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် စီးနင်းမှုများကို ခြေရာခံပါ။

လူ 850,000 ကျော် Kic ကို အဘယ်ကြောင့် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်သည်ကို ကြည့်ပါ။

ယနေ့ 7 ရက်အခမဲ့ Kic ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ အိမ်မှာ၊ အားကစားရုံမှာ ဒါမှမဟုတ် သွားရင်းလာရင်း Kic ကို သင်နဲ့လိုက်ဖက်အောင် ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်များ ရရှိနိုင်ပါပြီ။ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။

စာရင်းသွင်းခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများနှင့် အခြေအနေများ-

7 ရက်အခမဲ့ရယူပြီး လစဉ်၊ 3 လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှုများမှ ရွေးချယ်ပါ။ သင်၏စာရင်းသွင်းမှုသည် အက်ပ်နှင့် ဝဘ်ဆိုက်နှစ်ခုလုံးရှိ Kic အကြောင်းအရာကို အသုံးပြုခွင့်ပေးသည်။ အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းသည် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို သင်၏ Apple ID ဆက်တင်များတွင် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ စာရင်းသွင်းဝယ်ယူမှုတွင် အသုံးမပြုသော အခမဲ့ အစမ်းသုံးကာလကို ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။

သတ်မှတ်ချက်များ:

https://app.kicapp.com/legal